为加强我院大学生心健康理素质，宣传悦纳自我，关爱他人理念，普及心理健康知识，引导广大学生更好地调节情绪，提高学生的幸福感，人文与与旅游学院特别邀请国家二级心理咨询师、高级催眠师、沙盘游戏治疗师高月芳老师于5月23日下午3点进行了一场关于“营造和谐人际关系”的讲座。

本次活动的主要目的是帮助学生提高处理好人际关系的能力，幸福感很大的关系来自人际关系，人际关系也是成功最重要的因素。在betway88必威每年新生入学的心理测评中，人际关系因子项是呈阳性数值最高也是学生数量最多的因子项。因此，如何营造和谐的人际关系已经是特别需要关注的问题。

高老师以三次音量不同、语气不同打招呼开始的讲座，将同学的兴趣吸引过来。讲座分为与室友的关系和与恋人的关系两部分。在第一部分中，以宿舍长的烦恼的真实案例，让同学设身处地的帮宿舍长出主意，6个舍友都不值日怎么办。案例真实贴切学生的生活，学生讨论热烈，在互动过程中，高老师以“分享没有对与错”来鼓励大家畅所欲言。然后高老师以同样的图片不同的人看到的样子不同和同样的话不同的人说出来效果不同，同样发给同学的A4纸当老师发出的口令相同而同学们折出来图案也不尽相同引导学生之间要理解对方。同时教给了大家一些营造和谐人际关系的方法：换位思考法、难得糊涂、交往契约法和人际关系相处的秘诀如不要羡慕别人有自己没有的东西、不要苛求别人、以积极的心态看待周围的人和事等。第二部分关于与恋人的关系中，高老师教同学如何区分真爱与假爱，并以两个问题的思考结束了讲座。

学生纷纷表示通过听高老师的讲座收获很多，懂得了如何处理与室友的关系，降低了学生的焦虑感，提高了学生的幸福感。学前一班崔怡君表示，在宿舍里也碰到过同样的问题，当时不会处理，搞的与室友关系不融洽，听了高老师的讲座后，有种茅塞顿开、豁然开朗的感受。（人文与旅游学院 鲍向宁）