为增强职员对职场情绪的自我管理能力，营造健康阳光的职场环境，11月4日上午bw必威西汉姆联官网首页潜行协会指导教师燕梅受邀为日照银行岚山支行开展“遇见更好的自己”减压赋能公益活动。

本次活动由“敢于尝试”“正视自己”“战胜挫折”三个主题构成。在“敢于尝试”主题活动中，燕梅首先通过“手指劈铅笔”的心理实验向职员们展示了潜意识的巨大能量，借助“约哈里窗户理论”指引职员发现自身的“未知之窗”。在词语串联故事、手指延长游戏等系列活动中，职员们切身感受到生理潜能和心理潜能的无限力量。在“正视自己”主题活动中，燕梅结合日照银行情况引导职员正确认知自我、珍惜当下，明晰解决问题的根本点。她借助弗洛伊德的精神分析理论，从概念上帮助职员把握意识与潜意识的内涵，在理论与实践相结合的探索中，职员们深刻感受到本自具足的潜能。她借助73855沟通原则帮助职员认知到肢体语言在沟通中的重要作用，同时借助4S沟通原则提升员工们的有效沟通能力，从而营造阳光的职场氛围。

在“战胜挫折”主题活动中，燕梅与职员们分享了“自我催眠”的生理平衡法和情绪急救的“九点敲击法”，帮助职员有效疏导情绪，刺激和促进左右脑的功能发展。在情绪体验后，大部分职员都表示感到心旷神怡，紧张与焦虑情绪得到了充分的缓解。

在主题活动结束后，燕梅为银行职员进行了团体催眠，多名职员表示心理压力在活动中得到有效纾解。本次社会公益活动有利于增强职员心理健康意识与沟通能力，从而以更加积极的心态投入到工作中，为企业带来持续创收。（bw必威西汉姆联官网首页 曾惠霖）