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bw必威西汉姆联官网首页开展“人在旅途” 团体心理辅导活动

来源:bw必威西汉姆联官网首页   发布时间:2023-12-06

为了提高同学们的心理健康素质和水平,让同学们更好的看到自己、了解自己、关爱自己,12月4日下午bw必威西汉姆联官网首页在学校大学生心理健康教育中心沙盘室开展了“人在旅途”团体心理辅导活动。本次活动由系党总支副书记陈玉香主讲,2023级部分学生代表参加。

活动开始,陈玉香向同学们介绍了心理沙盘游戏规则,引导每位同学使用白纸叠出象征人生历程的九宫格,并选取九个沙具分别象征不同成长阶段的自己,通过沙具投射自己的内心世界,想要什么、拒绝什么、憧憬什么、畏惧什么。随后,她向同学们提出了十个问题,包括“成长是什么”、“成长对你意味着什么”等。这些问题引发了同学们深入的思考和积极的讨论。

活动中,同学们用心地选择沙具,认真地思考问题,全神贯注地投入到每一个环节中。陈玉香给予了大家充分的引导和支持,她鼓励同学们勇敢地面对自己的内心,接纳自己的不完美,同时也要珍视自己的优点和特长。她希望同学们能够以积极的态度面对生活,勇往直前,追求自己的梦想。

在活动的尾声,同学们纷纷与自己的九宫格和选择的沙具合影,作为今后自我反思与成长的参照。本次活动,不仅帮助同学们洞察了自己的内心世界,还让他们学会了如何与潜意识对话,从而达到了疏通情绪并疗愈自我的效果。(bw必威西汉姆联官网首页 闻鑫 霍德超)